Hoy rodaje largo de 16 km para ir tomando contacto con la distancia de la media, las sensaciones han sido muy buenas aunque todavia los tiempos no son los mejores tampoco me preocupa eso en exceso sino lleva un ritmo de pulsaciones mas o menos acorde con la velocidad me falta bastante para alcanzar el pico de forma,no llegare a tenerlo para el dia 24 pero al menos no tengo sensaciones de mucho sufrimiento y se que tengo un puntito mas que puedo dar pero que en esta fase de entrenamiento no creo que sea lo mejor machacarse ,creo que voy por el buen camino.
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